몸의 표현

ᆢ

깨어있는  의식 상태는 중추신경  기능과
불가분의  관계에 있으므로,

습관적인 자세와  근육 긴장 패턴을 관찰해 몸에 대한  자각을 높임으로써 자기  이해가 깊어 질수 있다.

마음과 몸의 필수적인 통합ᆢ학습된 경험과는 무관