잠들기 전에...

ᆢDoing to understand :practical lessons

...;) '힘만 드는 일'과 "능력을 증진시키는 행위" 간의 차이

ᆢ움직임으로 제대로 전환되지  못한 에너지는 인체 시스템에 열을 발생시키거나 변형을 일으킨다.  무언가를 잘 하는이는 그것을 어렵게 하는 것처럼 보이지 않는다. 사실 어렵게 행하는 움직임은 제대로 하고 있는 것이 아닐 수도 있다.