하루가 평생(?)

        ...;) 사지를 턱 내려놓고 큰 대(大)자로 자는 것이 가장 좋은 수면 자세다.


그래야 오장육부, 관절, 바깥 세포의 운기가 잘 되어 제대로 잘 수 있다.

이렇게 자고나면 얼굴이 편안해진다.

　
　※ 하루가 평생이다.
​