dopamine Sys

시스템 기능저하

1. 두뇌의  특정 부위들에서 도파민의 생성 속도 느려진다. 중뇌는 속도가 크게 느려지지 않지만 이마  쪽에 가까운 배외측전전두엽피질 DLPFC에서는 세배 정도 느려진다.  
2. 도파민 수용체가 사라지기 시작한다.
3. 도파민 신경회로가 약해지기 시작한다.  세포가 죽기 때문이다.

심리적 동기 부여

젊어서는 적극적으로 뭔가를 하려는 성향이었다가  나이가 들면서 신중한 성향으로 바뀌는 걸 생각하면  노화와 함께 위험과 관련된 행동들이 모두 변화하는 것일지 모른다.

두가지 중 하나를 선택하게 하는 주의 네트워크(주의력, 집중력과 관련된 두뇌의 여러 신경 처리 장치들)도 도파민 활동에 영향을 받는다.


※ PERMA
Positive Emotion:긍정적 정서
Engagement:몰입
Relationship:관계
Meaning:의미
Accomplishment:성취

       젊어지는 두뇌 습관에서