자율~ 신경

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자율신경계(ANS)

[] 무의식적으로 작용하여 심박수, 혈압, 호흡, 체온과 같은 불수의적인 신체 과정을 조절하는 신경계의 일부입니다.

[] 자율신경계는 교감신경계(SNS)와 부교감신경계(PNS) 두 부분으로 구성됩니다.

[] SNS는 "투쟁 또는 도피" 반응을 조절하고,
[] PNS는 "휴식 및 소화" 반응을 조절합니다.

[] 자율신경계는 이 두 시스템의 균형을 필요로 하며, SNS와 같은 한 시스템이 과활성화되면 자율신경계 기능 장애를 초래합니다.

다른 증상으로는
다음과 같은 것들이 있습니다: 

• 운동 불내증은 두통 악화나 균형 문제 때문에 운동을 끝까지 마치지 못하는 경우를 말합니다.
ᆢ또한 운동 중 심박수가 적절하게 증가하지 않는 것도 운동 불내증의 한 증상으로, 심장이 활동 수준에 맞춰 제대로 조절되지 못하는 것을 의미합니다.

• 다한증 과 같은 땀 분비 이상은 과도한 땀 흘림을 말합니다. 비정상적이거나 과도한 땀 흘림은 서늘한 날씨에 발생하거나 전혀 이유 없이 갑자기 나타날 수 있습니다. 

• 불규칙한 심박수 는 안정 시 심박수가 너무 낮거나 너무 높은 경우를 포함합니다.

또한 심박수를 안정 시 수준으로 되돌리기 어렵거나 심계항진을 경험할 수도 있습니다.

• 잦은 두통 또는 편두통. 

• 불면증은 잠들기 어렵거나 잠을 유지하기 어려운 증상입니다. 또한, 잠에서 깨어나 공황 상태에 빠지거나 땀을 흘리는 등의 수면 장애를 경험할 수도 있습니다.

• 음식 소화 불량 또는 신진대사/식습관의 변화(예: 몇 입 먹고 나면 기운이 빠지거나, 식욕 부진, 설사, 비정상적인 복부 팽만감, 속쓰림으로 인한 삼키기 어려움 등) 

• 배뇨 장애에는 배뇨 곤란, 요실금, 방광이 가득 찼음을 느끼지 못하는 증상, 방광을 완전히 비우지 못하는 증상 등이 있습니다.