* 월 * 일 */sense of humor 370

긍정~유머

● 사랑하며 살자! 긍정(肯定)의 힘![한 사람이 낙천주의자에게 행복해지는 비법을 묻었답니다.]"만약 당신이 모든 친구를 잃는다면 그래도 행복할 수 있나요?""그럼요. 비록 친구는 잃었어도 나 자신은 잃지 않았으니 행복하지요.""그럼 길을 가다가 진흙탕에 빠졌는데도 그렇게 웃으시겠습니까?""그럼요. 제가 빠진 곳은 깊은 연못이 아니라 고작 진흙탕이잖아요.""길을 가다가 모르는 사람에게 뒤통수를 맞아도 기분이 좋으시겠어요?""그럼요. 주먹으로 한 대 맞았을 뿐이잖아요. 칼로 맞은 것 보다야 낫죠."살다 보면 이렇게 긍정적인 사람이 정말로 있습니다.그런 사람과 이야기를 나누다 보면 저절로 웃음이 나오고, 나도 모르게 생각이 밝아집니다. 긍정보다 더 재미있는 게 있을까요?쌍문동에 사는 이현숙님은 치과 의사입니..

면역력 키우기

면역력을 회복하는 생활 원칙 “마음속에 분노, 원한, 미움이 있으면 면역세포 활성화가 안 된다.” “우리가 웃을 때 면역세포 활성도가 200배 이상 증가하는 것으로 밝혀져 있다.”시도 때도 없이 웃어야 한다. 훈련을 해서라도 웃어야 한다. 실제로 해보자.**_ “어부가 가장 싫어하는 연예인은?” “배철수!” **_ “우리나라 연예인 중에서 잠을 제일 빨리 자는 사람은?” “이미자!” **_ 어느 날 길을 가는데 뒤에서 자꾸만 “같이 갈 처녀” “같이 갈 처녀”라는 소리가 들렸다. 누군데 자꾸 “같이 갈 처녀” “같이 갈 처녀” 하나 하도 궁금해서 가방에서 보청기를 꺼내 낀 순간 “갈치가 1000원” “갈치가 1000원”이었다는…

불간섭 약정(?)

'불간섭 평화 협정서' “제1조, 늙고 병든 서로를 이해하고 따뜻하게 감싸준다. 제2조 일을 나누어 하고 그 결과를 보고 잔소리를 하지 않는다. 제3조. 가치관이 다름을 인정하고 자기 주장만 옳다고 우기지 않는다. 제4조. 부부라고 하더라도 각자 자신이 하고 싶은 일의 세계에 몰입하며 시간적·공간적으로 독립한다. 이 정도면 어떨까 ? 구둘목 같은 따뜻한 온기가 있었다. 둘 사이가 그랬을라, 쌈박질 하다가 금새 픽 웃는 사이

노래ㆍ풍년가

이 풍진 세상을 만났으니 너의 희망이 무엇이냐 부귀와 영화를 누렸으면 희망이 족할까 푸른 하늘 밝은 달 아래 곰곰이 생각하니 세상만사가 춘몽 중에 또다시(덧 없이) 꿈같도다 이 풍진 세상을 만났으니 너의 희망이 무엇이냐 부귀와 영화를 누렸으면 희망이 족할까 담소 화락에 엄벙덤벙 주색잡기에 침몰하랴 세상만사를 잊었으면 희망이 족할까

유머속에 푹 빠지면,...

저자는 유머가 집중력 그리고 장기 기억력에 긍정적인 영향을 미친다는 사실을 보이는 몇 가지 연구들을 소개한다. 한 연구는 기억력 테스트를 실시하기 전에 유머러스한 영화를 본 사람과 아무것도 하지 않은 사람으로 나눠 같은 테스트를 치르게 한 결과 유머러스한 영화를 본 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 두 배 이상의 정보를 기억했다는 사실을 밝혔다. ​ 또 다른 연구에서는 유머가 담긴 교재로 학습한 학생이 수업 내용을 더 많이 기억했으며 각종 시험에서 더 높은 점수를 기록했다는 사실을 밝혔다. ​ 이를 우리의 학습 환경에 적용하기 위해 어떠한 노력을 할 수 있을까? **_ 나는 이번 기회에 5분 정도의 짧은 예능을 보여주는 몇 개의 유튜브 채널을 구독 목록에 추가했다. ***_나의 집중력과 장기 기억력에 도움..

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