무의식적 ~

ᆢ
Think of it like this:

From a young age, many of us learned that our sensitivity was “too much”. We might have been told our emotional honesty was a problem to be fixed. To connect with others and be loved, we learned to shapeshift, becoming what we thought others wanted or needed us to be. This can be a form of people-pleasing that leads to burnout. These patterns become so ingrained that they operate on autopilot, directing our choices without our conscious consent.

解)

이렇게 생각해 보세요.

우리는 어릴 적부터 많은 사람들이 자신의 예민함이 "지나치다"는 말을 들으며 자랐습니다.

     감정적으로 솔직한 것이 고쳐야 할 문제라는 말을 들었을지도 모릅니다.

다른 사람들과 소통하고 사랑받기 위해 우리는 남들이 원하거나 필요로 하는 모습으로 변신하는 법을 배웠습니다.

이는 타인을 기쁘게 하려는 일종의 습관으로, 결국 소진으로 이어질 수 있습니다.

    이러한 패턴은 너무나 깊이 뿌리내려 무의식적으로 우리의 선택을 좌우하게 됩니다.