조심해야 하는 이유

오랜 시간을 앉아있거나,

아침에 잠에서 깨어서 움직이기 시작할 때 갑자기 기계처럼 큰 힘을 낼 수가 없고,

서서히 힘을 낼 수 있도록 근육을 조절하는 신경구조는 두뇌가 의식할 수 없이 작용되는 과정이다.