Voice golf swing

Take the quiz to find your self-love language, and then return to this list to find ways to begin your practice.Physical TouchLet the Earth hold you, by connecting your physical body with the planetary body. Some practices to engage in include:Grounding / EarthingSwimming in a natural body of waterSun-gazing, at either dawn or dusk Moonbathing under a Full Moon to connect to your wild femininity..

영양소 측정 단위에너지 영양소는 탄수화물, 단백질, 지방으로, 주로 칼로리 (cal) 또는 킬로칼로리 (kcal)로 측정됩니다. 1. 칼로리와 킬로칼로리• 칼로리 (cal): 1 칼로리는 1g의 물의 온도를 1도 섭씨만큼 올리는 데 필요한 에너지의 양입니다. 작은 에너지 단위로, 에너지가 적은 양을 측정할 때 사용됩니다.• 킬로칼로리 (kcal): 1 킬로칼로리는 1,000 칼로리에 해당합니다. 일반적으로 일상적인 음식과 음료의 에너지를 칼로리 대신 킬로칼로리로 표시하며, 우리가 흔히 말하는 "칼로리"는 사실 킬로칼로리를 의미합니다.• 1g의 탄수화물은 약 4 kcal를 제공• 1g의 단백질도 약 4 kcal를 제공• 1g의 지방은 약 9 kcal를 제공 2. 에너지 필요량 (EER)• 성인의 평균 에너..

실로 몸 컨디션에 따라자신의 입에서의식없는 내 안에 我가 좋은 아침이라고 말을 건넨다.이번엔의식 있는 내안에 我가하피즈로 둔갑해 보는 【 의식의 행위 】를빌려서라도,...

자기만의 이상적인 모습을 멋대로 지어내고, 그것을 기준으로 평가를 내리는,《이상적 모습 = 100점》평가라는 발상(?),,,『 누군가가 시작하지 않으면 안됩니다. 다른 사람이 협력하지 않더라도 그것은 당신과는 관계없습니다. 내 조언은 이래요. 당신부터 시작하세요. 다른 사람이 협력하든 안 하든 상관하지 말고 』

사람은 무엇으로 사는가​​배가 고파 달걀 18개를 훔친 사내가18개월형을 받았다​달걀 하나에 한 달형을 받은 것이다​곰국에, 계란프라이, 멸치볶음에, 시금치나물로아침을 먹은 나는 참을 수 없는​굴욕과 부끄러움과 설움이 솟구쳤다​누가 저 사내의 가난에 돌을 던질 수 있단 말인가​저 사내가 받은 형벌에 너와 나의 무관심도 가담한 것이다​18개월 형을 때린 검사는아내가 차려준 더운밥을 먹고​기사 딸린 고급차를 타고 뻣뻣하게 목을 세운 채출근하여 그것이 거룩한 사명이라도 되는 양​죄 지은 자들에게 엄한 벌을 내릴 것이다​사람은 무엇으로 사는가​사랑이 없으면 누구나 짐승이 될 수 있다​18개의 계란이 하나, 하나가 낱개의 돌이 되어​구형을 내린 자의 얼굴을 향해 날아가리라

. “어려운 시절은 고통만 남기고 가는 게 아니다. 다 가져도 못 가지는, 오히려 다 가져서 못 가지는 선물도 주고 간다.”

. 그런 뉴스를 본 영국 출신 동료 교수가 물었다. “어쩌다 코리아가 베네수엘라, 멕시코, 콩고처럼 위험한 민주주의로 전락했는가?”

뇌의 온도ㆍ전전두엽 코호흡을 통해 뇌의 열을 식혀야 하며, 그 과정에서 부비동이 온전하게 기능하는 것은 무엇보다 중요하다. 입을 제대로 다물려면 혀를 입천장에 붙이는 게 중요하다. 혀의 바른 위치는 척추의 올바른 자세를 유도한다. 같은 내용을 눈으로 읽고 넘기는 것보다 직접 손으로 쓰고 이미지로 그려 공부할 경우 체계적인 개념이 머릿속에 더욱 잘 저장된다. 이는 글을 쓰는 행위가 우리 뇌, 특히 전전두엽을 활성화하기 때문이다.

정신적으로 점점 어른이 되는 시기가 늦어지는(?) 답이 내 앞에 있다는 사실, 현재에 있다는 사실을 알면 행복합니다. (....) 만약 삶은 순간의 합이라는 말에 동의하신다면, 찬란한 순간을 잡으세요.

(本質) : Everything Changes but Nothing Changes (...) 학벌은 사회생활 2,3년이면 다 세탁이 된다. 들어갈 때야 명함이 되지만 2,3년 후에는 중요하지 않다는 말입니다. (...) 그렇다면 내가 좋아하고 잘할 수 있는 것이 다 본질 ? 내가 하는 행동이 5년 후의 나에게 긍정적인 체력이 될 것이냐 아니냐가 기준이 될 수 있을 것 같다. ...) -> 이런 딴지를 걸어보고 싶다. ..... 본질이 아닌 것 같다면 놓는 용기도 필요(!)-> 결국 포기할 것은 과감히 포기해야만 답이 나온다. 잘해내려는 완벽주의 성향도 포기했고, 첩첩이 쌓여있는 to do list도 걸러낼 줄 알게 되었다. ... 그렇게 포기하다보니 내 인생에..