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나트륨이 부족한 경우
소금물이 맛있게 느껴지거나 평소에는 짜다고 느낀 장아찌가 맛있게 느껴진다면, 아마 우리의 몸은 나트륨이 부족하다.
반대로 평소보다 소금물이나 장아찌가 짜다고 느껴진다면, 체내 나트륨이 충분하기에 굳이 염분을 더 섭취할 필요가 없다.
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