백회 穴

ᆢ

백회혈(百會穴),
상투와 허령정경(虛靈頂勁),
독맥(督脈)과 귀 당기기

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​      임독(任督) 양맥 타통이 고수의 비결이다.

그런데 임독양맥을 타통하는데 가장 큰 걸림돌이 바로 머리 꼭대기에 있는 백회혈(百會穴)입니다.

백회혈은 이름처럼 인체의 모든 양기(陽氣)가 모이는(會) 지점으로 백병(百病)을 다스린다는 의미를 가지고 있습니다.

백회혈은 몸의 정중앙을 가르는 선과 양 귀의 뽀족한 부분을 이어 만나는 점에 있습니다.

[ 백회혈(百會穴) GV20, 출처: Acu Meridian Points ]
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백회혈의 여러 치료 질환 중에는 일반적인 상식 선에서는 이해하기 어려운 자궁탈수(子宮脫垂)와 탈항(脫肛)이 포함되어 있다.

어떻게 머리 꼭대기에 있는 혈자리가 몸의 맨 아랫부분까지 영향을 미칠 수가 있을까?

[ 백회혈의 효능 ]

​경락(經絡)은 동양의 관점: 동의보감(東醫寶鑑) 속의 신형장부도(身形臟腑圖)에 묘사된 것이 바로 경락에서 바라보는 사람의 모습입니다. 마치 대형 봉투에 머리만 쏙 나온 형상입니다. 백회혈은 머리가 몸통 위에 바르게 놓여 있어야 잘 작동합니다.

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고개를 숙이거나 일자목으로 인해 머리가 몸 앞으로 나오게 되면 중추신경계인 뇌와 척수에 연결된 내부 장기(臟器)에 긴장감이 사라져 장기가 밑으로 처지게 됩니다.


          이것을 간단히 체험해 보려면

※   식탁에 앉아 머리를 몸 앞으로 내밀고 1분 정도 앉아 있으면 몸 안의 장기가 내려앉는 것을 느낄 수 있습니다.

         그리고 다시 몸을 바로 하고 앉으면 몸속에 다시 긴장감이 생기며 내려앉은 장기가 끌려 올라가는 것을 느낄 수 있습니다.


그렇기에 백회혈은 물건을 담은 봉투가 흐트러지지 않게 위에서 묶어주는 역할을 한다고 보면 됩니다.

        태극권(太極拳)에서는 이를 허령정경(虛靈頂勁)이라고 부릅니다. 그리고 우리 민족은 상투를 틀어 생활 속에서 백회혈이 항상 바른 위치에 놓일 수 있도록 하였습니다.

       택견에서는 천정에서 내려온 줄이 내 (가상의) 상투를 매단 것처럼 바르게 서는 것을 강조하였고, 유생(儒生)들은 글공부를 할 때 허리를 펴고 머리를 숙이지 않도록 했으며 졸지 않기 위해 상투를 줄로 묶어 천장에 매달기도 했다고 합니다.

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사실 백회혈은 침(鍼)을 제외하면 다른 방법으로 자극을 주는 것이 쉽지 않습니다. 머리뼈의 딱딱함과 머리카락은 백회혈을 직접적으로 자극하기 어려운 요소로 작용합니다.

      그래서 백회혈(百會穴)과 같은 독맥(督脈) 라인에 있는 혈들 특히 풍부혈(風府穴)과 수구혈(水溝穴)=인중처럼 지압하기 쉬운 곳을 지압해 주면 좋습니다.

[ 독맥의 풍부혈과 수구혈 ]

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독맥(督脈)에 속한 혈로 백회혈의 앞뒤를 조정했다면 이번에는 양 귀(耳)를 당겨 주어 백회혈의 좌우 중심을 맞춰줍니다. 양손으로 귀를 잡고 위, 아래, 사선 등의 방향으로 당겨보다 잘 안 당겨오는 부분을 가볍게 여러 번 당겨 양귀의 늘어나는 정도를 같게 맞춰줍니다.

[ 귀 당기기 ]

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백회혈 주변을 위의 2가지 방법만으로 풀어주어도 뭉친 목이 풀리면서 눈이 맑아지는 것을 느낄 수 있습니다.