허브란 무슨 뜻?

※로즈메리(rosemary)는 고대 유대인, 그리스인, 이집트인 등에게 성스러운 것으로 간주되어 온 약초로서 강한 살균력이 특징이므로 살충제를 겸한 방충제로 사용한다. 또한 두통, 피로 회복, 기억력 증진, 무기력증 해소, 피부 노화 방지, 소화 기능 증진 등에 효과가 있다.

※로즈힙(rosehip)은 어린이 성장 발육, 이뇨 작용을 돕고 두통, 복통, 현기증 등에 효과가 있다.

※라벤더(lavender)는 신경을 안정시켜 두통, 불면증, 스트레스 해소 등에 도움이 되며 살균·소독 작용, 외상 치료, 세정, 방충 등에도 효과가 있다.

※페퍼민트(peppermint)는 여러 나라 약전에 올라있는 약초로서 항균, 살균, 소화 촉진, 위장병, 두통, 신경통, 구충, 피부염, 항염, 스트레스 해소, 집중력 강화, 치통, 산욕열 등에 효과가 있다. 또한 유분을 적절히 조절해 주면서 모공을 수축시키므로 화장수로 많이 쓰인다.

※펜넬(fennel)은 여성의 갱년기 증상, 정신 안정, 산모의 모유 촉진, 건위, 급체, 위통 등에 효과가 있다.

※카모마일(chamomile)은 사과 향을 가지고 있으며 피로 회복, 건위에 좋고, 냉증, 습진, 불면증 등에 효과가 있다. 피부 진정과 세정 효과가 뛰어나 미용재료로 많이 이용된다.

※타임(thyme)은 강장 효과를 비롯해 두통, 우울증 등 신경계 질환, 감기 등 호흡기 질환에 효과가 있으며 식욕을 증진시키고 소화를 돕는다.

※딜(dill)은 위장 기능을 강화해 소화력을 향상시키고 위장 장애로 인한 구취를 제거하는 데 효과가 있다.

※세이지(sage)는 구내염, 잇몸 출혈, 구취 예방 등에 좋다. 각종 소스, 방향제, 방부제로도 쓰인다.

※디기탈리스(digitalis)는 강심 효과가 있으며, 레몬밤(lemon balm)은 강장 작용, 설사 완화, 궤양, 복통, 독버섯의 해독, 생리통 등에 효과가 있다.

※마조람(majoram)은 피부 미용, 진정·진통, 근육통, 정신 안정, 강장 작용, 식욕 증진, 소화 촉진, 위장 기능 강화, 류머티스, 신경통 등에 효과가 있다.

※베르가모트(bergamot)는 피부병 · 거친 피부, 피로 회복(릴랙스 효과), 숙면 등에 효과가 있으며,

※보리지(borage)는 진통, 피로 회복, 해열, 발진, 이뇨 작용 등의 효과가 있다.

※세이보리(savory)는 소화 촉진, 해독 작용, 피로 회복, 거담, 이뇨, 구충, 방부, 냉증, 갱년기 장애 등에 효과가 있다.

※센티드제라늄(scented geranium)은 기분을 맑게 하여 정신적 피로를 해소하고 피부염과 동상에 좋다.

※셀프힐(self heal)은 잎, 줄기, 꽃 분말을 이뇨제로 사용하며 침출액은 구내염, 편도선염에 좋다.

※ 스위트바질(sweet basil)은 강장제, 살균, 항염, 피로 회복, 구취 제거, 피부 미용 등에 효과가 있으며,

※아티초크(artichoke)는 간장, 위장, 폐장, 신장, 류머티스, 천식, 성인병 예방 등에 좋다.

※안젤리카(angelica)는 강장, 진정, 건위, 소화 촉진, 악취 방지 등에 효과가 있으며,

※야로우(yarrow)는 설사, 감기, 습진, 강장, 식욕 증진, 허약 체질 등에 효과가 있다.

※오레가노(oregano)는 이뇨, 진정, 살균, 피부염증, 건위, 식욕 증진 등에 효과가 있으며 집안의 개미 침입을 방지하고 뱀 · 전갈의 해독제로 쓰인다.

※차이브(chive)는 강장 효과가 있으며, ※차빌(chervil)은 진통, 소염, 탈모 방지, 세정, 상처 치료, 거친 피부 등에 효과가 있다.

※코리안더(coriander, 고수)는 중세 때 미약 · 최음제로 사용하였으며 기침, 구취, 류머티스, 관절염 등에 효과가 있다.

※콘플라워(cornflower)는 이뇨, 세안·세정, 기관지염, 기침 등에 효과가 있으며,

※타라곤(tarragon)은 식욕 증진, 건위에 좋으며, 소화 불량, 복부 팽만, 류머티스, 관절염 등에 효과가 있다.

※탄지(tansy)는 살충, 살균, 방부, 방충 효과가 있다.

※포트마리골드(pot marigold)는 소화 불량, 위궤양, 피부염, 외상, 화상, 생리통, 생리 불순 등에 효과가 있으며,

※히솝(hyssop)은 감기, 기관지염 등 호흡기 질환에 이용된다.


**__제라늄과 로즈는 여성 호르몬을 증가