몸에 좋은 색깔 음식
녹색
녹색은 木에 해당하며 간장의 기능과 연관이 있습니다.
` 녹차 : 이슬을 먹고 자란 깨끗한 맛
` 대나무 : 상상을 초월하는 생명력
` 매실 : 인삼에 견주어도 손색없는 명약
` 브로콜리 : '타임'지가 선정한 10대 건강음식
` 뽕나무 : 임도 보고 건강도 따는 음식
` 소나무 : 늙지 않고 고통없는 신선들의 비밀
` 시금치 : 항암효과가 뛰어난 채소의 왕
` 알로에 : 잘 쓰면 약, 못 쓰면 독이 되는 음식
` 올리브 : 수명을 연장시키는 지중해의 보물
` 클로렐라 : 신의 축복과도 같은 선물
검은색
검은색은 水에 속하며 신장의 기능과 연관이 있습니다.
` 검은깨 : 기운을 솟아나게 하는 천연 영양제
` 검은콩 : 젊음을 되찾아주는 음식
` 다시마 : 바다의 불로초
` 버섯 : 숲 속에 핀 검은 곰팡의의 비밀(베타글루칸 성분:항암효과)
` 숯 : 맑고 깨끗하게 정화하는 순수한 힘
` 오골계 : '동의보감'이 인정한 검은 닭
` 장어 : 거친 물살을 가르는 힘의 원천
` 칡 : 산 속을 휘감는 검은 뿌리의 비밀
` 포도 : 이집트 파라오들이 무덤속에까지 가져간 과일
` 토종흑염소 : 산야를 누비며 약초 먹고 자란 동물
빨간색
빨간색은 火에 속하며 심장의 기능과 연관이 있습니다.
` 고추 : 한국인의 힘
` 녹용 : 암컷 수백 마리를 상대하는 수컷 한 마리의 힘
` 대추 : 주렁주렁 자손을 번식케 하는 부부화합의 묘약
` 복분자 : 요강이 엎어짐
` 사과 : 하루 한 개면 의사가 필요없는 과일
` 석류 : 여성을 지키는 고대 생명의 보석
` 영지버섯 : 진시황이 꿈에 그리던 불로초
` 토마토 : 심장병과 암을 이기는 최고의 건강채소
` 홍삼 : 대한민국 대표강장제
` 홍어 : 삭힐수록 진가를 발휘하는 음식
노란색
노란색은 土에 속하며 비장과 위장의 기능과 연관이 있습니다.
` 꿀 : 천년을 두어도 썩지 않는 명약
` 늙은호박 : 늙을수록 달콤한 가을보약
` 당근 : 화려한 주홍빛에 담겨진 건강의 비밀
` 된장 : 선조들의 위대한 유산
` 밤 : 하루 세 톨만 먹으면 보약이 필요 없는 음식
` 생강 : 못 생겨도 화끈한 채소
` 은행나무 : 가을을 간직한 천년의 삶
` 잣 : 잃어버린 힘을 되찾게 하는 음식
` 청국장 : 살아 있는 수십억 마리의 균과 효소의 힘
` 황토 : 땅의 정기를 온몸으로 느낀다
하얀색
하얀색은 金에 속하며 비장과 폐장의 기능과 연관이 있습니다.
` 굴 : 더 남성답게 더 여성스럽게 만들어주는 음식
` 당귀 : 여자를 위한 성약
` 도라지 : 나물 반찬으로만 먹기엔 너무 아까운 음식
` 마늘 : 미네랄이 풍부한 스테미나 대표식품
` 멸치 : 작지만 대단한 생선
` 소금 : 인류의 역사를 만든 '하얀보석'
` 식초 : 삶을 새콤하게
` 양파 : 벗겨도 벗겨도 영양은 그대로
` 요구르트 : 장을 살리는 살아 있는 유산균
` 현미 : 기적을 낳는 살아 있는 쌀