意識/호르몬의 세계

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수승화강지촌 2022. 12. 29. 09:45
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WHO (세계보건기구)는
2022년 최신 장수 비결을
다음과 같이 발표했다.

2022년 새로운 장수 비결
1위가 '술' 이라니!
술 냄새가 몸속을 순환하고,
마사지 역할을 할 수 있고,

좋은 점은 어떤 운동이든
어떤 음식도 대신할 수 없는
심폐기능을 강화시켜 주며,
친구끼리 만나서
술도 마시고
더 오래오래 건강하게!

01위 : 좋은 술을
            적당히 마셔라!
02위 : 달려라!
03위 : 이성 포옹! 섹스
04위 : 마사지!
05위 : 즐거워라!
06위 : 친구와 함께!
07위 : 오래 앉지 마세요!
08위 : 생강 먹어!
09위 : 질 좋은 수면
10위 : 여행!
@
11위 : 설탕 적게 먹어!
12위 : 진정 하세요!
13위 : 잎채소를 먹어라!
14위 : 사과 많이 먹어!
15위 : TV를 적게 봐!
16위 : 차 마셔요!
17위 : 마늘을 먹어!
18위 : 견과류 먹어!
19위 : 뜨거운 물을 마셔라!
20위 : 웃음.


         😃  WHO 장수 비결

   https://naver.me/F3oE6Hah  

    여러분은 몇 가지 지키고
    있는지 확인해 보세요

  

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