근육 무장

《ᆢMuscle Armouring》

ㆍ ᆢ  wilhelm Reich에 의해 발견된 개념


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라이히는 환자들의 감정적 문제가 놀라울 정도로 그들의 신체구조에 반영되어 있음을  발견했다.

특히 느낌이 억제된 환자들은 주로 특정 부분의 근육이 딱딱하고, 굳고, 영구적으로 긴장되어 있었다.

각각의  부정적  감정들이 각기  특정한  근육들과 연결된 것으로 보였다.

그는 이굳은  근육 구조들을 중세 기사의 갑옷에 비유하여,  굳은 근육이 형성되는 과정을 무장(Armouring)이라 불렀다.


근육무장은 우리를 감정적 공격aggression에서 보호하는 역할을 한다.


처음에는 긴징한 근육들이 우리의 느낌과 연관되어 있다는 말이 억지스럽게 들릴 수도 있다.

하지만 걱정할 때  긴장되고 편안할 때 근육이 이완된다는 것은 쉽게 관찰할 수 있다.

예를들어 간호원이 주사를 꽃을 때 우리는 자동적으로 근육을 긴장시키고 횡경막을 수축시키면서 숨을 죽이기도 한다.