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빠른눈운동수면, 급속안구운동수면
수면중 급속한 안구운동(rapid eye movement, REM)이 나타나는 시기. 근육긴장은 소실되지만 외안근, 안면근, 수지근의 수축이 돌발적으로 일어난다. 혈압, 심장박동, 호흡 등의 자율신경성 활동이 불규칙적이며, 꿈, 가벼운 불수의적 근육경련 등을 수반한다.
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