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※ 뇌를 부러워하는 마음
※ 뇌를 망가뜨리는 일
ᆢ약물ㆍ술ㆍ환경 독소ㆍ고혈압ㆍ심장병ㆍ당뇨ㆍ수면 무호흡증ㆍ우울증 ㆍ부정적 사고 패턴 ㆍ과도한 ㅅ트레스 ㆍ운동부족ㆍ새로운 것을 배우지 않는 것 등
※ 뇌에 도움이 되는 좋은 행동의 지속성ㆍ식단에 신경쓰고ㆍ새로운 것을 배우고ㆍ운동하고ㆍ정확하게 생각하는 습관ㆍ스트레스를 관리ㆍ뇌 건강에 좋은 간단한 보조제 섭취
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