포옹

포옹이 필요한 때



. ‘누워서 이 자세를 취하는 것만으로 불면증을 치료할 수 있다. 1분 안에 잠들 수 있는 이 자세는 무엇일까?’


정답은 ‘포옹하는 자세’

.누군가와 끌어안으면 사랑·행복의 호르몬이라 불리는 옥시토신과 세로토닌이 분비돼 안정을 찾을 수 있다고 한다.

안아줄 이 없는 솔로라면 오른손을 왼쪽 겨드랑이에 넣고, 왼손을 오른쪽 어깨에 올려 ‘셀프 포옹’하는 자세를 취하라는 처방전이 덧붙었다.


‘촉각, 그 소외된 감각의 반격'
• ‘포옹 전문가(cuddlist)’
서비스 방식은 이렇다. 직원은 고객과 사전 통화를 거쳐 고객이 원하는 장소로 방문한다. 만나서 포옹하거나 쓰다듬거나, 서로 등을 맞대고 앉아 대화를 한다.

1. “포옹은 다른 사람을 전적으로 받아들인다는 뜻”이라며
2. “터치는 인간의 기본적 욕구로, 포옹을 하면 생각보다 쉽게 분노가 가라앉고 기분이 나아진다”고 포옹의 치유의 힘에 대해 설파했다.