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엔돌핀은 희열
세로토닌은 기분 좋음
옥시토신은 애정
*** 몸-호르몬-에너지-마음이라는
하나의 체계
삶의 목적을 버리고, 삶의 목표를 정하면 매순간이 목표이고 그것을 이루었을 때 도파민은 쏟아진다.
엔돌핀은 모든 사소한 일상에도 정성이 곁들어지면 쏟아지고
세로토닌은 남에게 인정받지 못해도 나온다.
**_요즘 하시는 일은 무엇인지요?
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