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지금 이 순간을
내 생애 최고의 순간으로 알고
이 순간을 음미한다.
ᆢ잘 안돼면
들이 쉰다,
내 쉰다.라고 속으로 念도 되지만
이것은 방편이다.
들숨과 날숨이야말로
내 생명의 전부
이순간 호흡을 지켜보는 것
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