意識/earthing

비타민 G

수승화강지촌 2023. 11. 21. 07:55
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햇볕을 쬐면 인체에 비타민 D가 생성된다. 이는 건강에  필요하다. 마찬가지로 땅에 접촉하면 전자의 형태로 전기  "영양소" 가 섭취된다. 이런 전자를 ground에서 G를  따면 비타민 G라고 하면 어떨까 ?

맨발 혁명

잔디밭에 눕거나,
해변에서  맨발로
걷거나 ...



# 맑은 공기
# 균형잡힌 영양섭취
# 깨끗한 물


효과는~~^♡^
스스로 챙기면 알게 된다.


talk to your  Body
&
mind
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