意識/인체의 비밀

어떤 운동도,..

수승화강지촌 2024. 1. 20. 16:45
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정위 반응(righting reflex) 촉진 운동을 시켜라.

예)바로누운자세(supine)에서 구르기(rolling)를 시켜 정위반응(righting reflex)을 촉진한다.


2. 보호반응(protective reaction) 촉진 운동을 시켜라

예) 앉기(sitting) 또는 서기(standing)에서 모든 방향으로 밀어서 손이나 발을 뻗게 한다.

3. 상호교대운동(reciprocal movement)을 시켜라.
예) 자전거(cycle)를 이용한다. 하지 교대 운동, 기기(crawling) 자세로 기기 운동, 앉기와 서기에서 좌우 교대로 손뼉 치기 운동

4. 걷기 훈련을 시켜라
예) 8자 모양으로 턴(turn)을 하면서 걷기 훈련을 시킨다. 팔 흔들기를 하도록 봉을 잡고 치료사는 뒤에서 구령을 붙이면서 걷기 운동을 한다.

5. 강직(rigidity)을 감소시키는 운동을 시켜라
부드럽게 흔들거림을 가르쳐준다. 네발기기 자세에서 흔들기(four foot kneeling rocking). 바로누워 다리모으고 손으로 다리잡고 흔들기

6. 호흡 운동하기ㆍ들숨과 날숨
 


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