parkinson disease

나쁜 운동(?)

수승화강지촌 2024. 5. 24. 07:45
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요령

  1. 우리 인체에
  2. 신경전달 물질
  3. 에너지가 전달되는 곳


강직 등등
힘이 주어지는 곳은
관절이 완전  "펴짐"상태일 때
에너지는 완전 소비~중

그렇다면
그 강직되는 관절을
1°만 구부려주면

에너지는 소멸된다.
허나 시간이 지나면 무의식적으로 다시 반복되는 현상을 보게 된다.

해서...
관성이 완성을 이루기 위해
시작은 1%라는 ...
시작의 종을 울린다면 ^♡^

허나 첨에는
굳이 시작도 하기 전
결과를 바라는
"愚"를 저지르게 될 뿐 !!!

매일 숨을 쉬듯
매 순간 순간 버릇될 때까지

《관절 1%》
구부려주기


지하철에서 다리를 떠는 분들
많이 보실껍니다.

제 옆사람도
아직은 아직이지만
해 내고, 해 보려고

애를 씁니디ㅡ.


               ^ ♡ ^

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