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발과 내장
- 발목 관절 굽히고 젖히기
- 발가락 전부 ㆍ굽히고 젖히기
- 엄지발가락과 넷째 발가락은 더욱 정성껏(이 두개의 발가락을 주무르면 기분 짱 ᆢ 까닭은 이 두개의 발가락이 간장과 신장에 피로가 많이 쌓였다고 느낄 때 주무르면 기분이 좋아진다.)
- 발가락을 두들긴다.
- 용천 경혈을 자꾸 두드리면 신장 기능이 샘솟는 부위 ㅡ 신장 기운이 콸콸 쏟아져 나오는,용솟음 치는 샘
- 인체의 수원지 ㆍ용천 ㅡ이곳에 이상이 생기면 체내 수분 대사가 곤란해진다.
- 입이 마르고, 목구멍에 열이 타드러가면서 아프고 몸이 수척해지고 마른 기침이 심해지며 또 가슴이 답답해지고 정신이 몽롱해지며 자꾸 잠을 자려고만 하는 경우
- 이 경혈을 지압하면 수분이 곳곳에 스며들어 생기를 띠게 된다.
- 의욕과 기력이 솟아나게 된다.
- 지압할 때는 두 엄지손가락을 포개어 누르거나 주먹을 쥐고 이 부위를 쾅쾅 내리치면서 자극을 줘도 좋다.
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