...:) 위하여

의식적 활동과

무의식적 활동의 구분


     ※ 움직임을 통한 의식적 활용방법

[] 누울 때와 일어날 때의 의식적 레시피를 횔용한다.

[] 의지에 앉을 때와 일어날 때는 의식적 레시피를 활용한다

[] 빙향을 전횐할 때는 의식적 레시피를 활용한다.

[] 걸을 때는 의식적 레시피를 횔용한다.

[] 식사를 할 때는 수저와 저분 사용시 의식적 레시피를 활용한다.


※ 마음전달 물질
       (세포 = 只今/Now)

[] 마음은 언제나 지금에 머문다.

[] 마음은 세포전달 물질이다.



※ 의식과 무의식의 역할

[] 무의식이 저지르는 떨림/ 강직/서동/종종걸음 등등

[] 위 열거된 몸짓을 의식이 소리로 치유될 때  소리 에너지는 힘을 받으면서 정지시킬 수 있다.

[] 걸음을 걸을 때  다리/발에 힘이 주어지지 않을 때, 소리치유로 힘을 받을 수 있어 종아리에 근육을 생성하는데 도움을 받을 수 있다.


※ 참고

**_ 의식적 레시피란 "身"의 움직임에 대한  Routine을 말한다.