알면 된다.

내 삶을

지배하는 무의식, 

<칼 구스타프 융>
# 무의식을 의식화하지 않으면 운명이 된다.  우리 삶을 좌우하는 중요한 힘 중 하나는 바로 무의식이다. . 이놈을 의식이 이겨내는 지혜

 

  ▪︎무의식을 의식화하지 않으면 무의식이 우리 삶의 방향을 결정하게 되는데, 우리는 바로 이런 것을 두고 운명이라고 부른다.”
 

▪︎무의식은 우리가 인지하지 못하지만 생각과 행동을 지배하는 심리적 요소이다.

▪︎우리의 습관, 두려움, 그리고 본능적인 반응은 모두 무의식에서 비롯된다.


▪︎무의식은 우리가 삶의 방향을 선택할 때 큰 영향을 미칩니다.

▪︎자신이 왜 특정한 선택을 하는지 모른 채 행동하면, 그 결과를 운명으로 받아들일 수밖에 없다.

▪︎우리가 무의식을 의식화하고 통제하면, 더 이상 운명의 지배를 받지 않고 삶의 주인이 될 수 있다.

 

▪︎자신이 반복적으로 겪는 문제나 습관을 관찰해 보세요.


▪︎무의식적으로 이루어진 선택을 의식적으로 바꿀 수 있는 방법을 고민해 보세요.


▪︎무의식을 의식화하면 삶의 방향을 주체적으로 결정할 수 있다.


▪︎무의식을 이해하고 이를 의식과 통합하는 과정은 심리적 성장을 이끌어냅니다.


▪︎무의식의 지배를 벗어나면, 더 이상 외부 환경에 휘둘리지 않고 삶의 주인이 될 수 있다.

 
¤.  생활에 적용하기: 무의식을 의식화하는 연습

• 자신의 감정을 구체적으로 표현하고 그 원인을 찾는다.


• 습관적으로 반복되는 행동이나 상황을 분석해 무의식의 작용 파악.



         ※ 무의식을 의식화하는 과정은 쉽지 않지만, 이를 통해 우리는 삶의 주도권을 되찾을 수 있다. 자신의 내면을 깊이 이해하고 주체적인 삶을 만들면 , ...

소리와 에너지를
사용하면

의식이 무의식을
지배하게 된다.