意識/자율신경 24

식사는 생명을 먹는 일이다.

먹는 행위 이를테면, 채소나 과일 등의 식물에는 에너지원이 되는 당질은 물론 미토콘트리아가 에너지를 만드는데 필요한 비타민, 미네랄, 피토케미컬 등의 微量성분이 풍부하다. 또 먹어도 소화되지 않는 섬유질(식이섬유)도 많이 함유되어 있다. * 식이섬유는 소화는 안 되지만 장의 "꿈틀운동"을 도와 결과적으로 영양 흡수를 높여주는 역할을 한다. 꿈틀 운동 ㆍ세ㆍ로ㆍ토ㆍ닌 ...! 식이섬유 부족?

意識/자율신경 2024.05.31

뇌가 '나'라는 존재를 가두고 있다면,...

이걸 어째......;)그 곳에는 누가 거주하는가? 도대체 그 아파트는 몇층까지 짓고 있을까? 실례로 그 무한성을 지닌 뇌속엔 외로움, 고민, 갈등, 나쁜기억들이 함께 살고 있을 터~~~ 이 자유롭지 못한 뇌속에서 벗어나려면 ᆢㆍ 生物로써 감각이 깃든 腸을 깨끗하게, 활성화시켜 직관을 포착하기 쉬운 상태로 만들 필요성 .. 아~ 속이 넘 뻔해

意識/자율신경 2024.05.31

자연 치유

세계 의학의 흐름은 급격히 변하고 있다. ~ (와일 박사의 지연치유) …..;) 모든 생물에는 자연 치유의 능력을 지니고 있다고 말했다. “정신 신경면역학” 정신이 신경을 통해 면역을 영향을 미친다는 학문…!!! 심신일여 사상이다. 《마음은 몸의 설계도》 나폴레온 힐의 성공법칙에서 “이미지는 현실화된다” 그러므로 긍정적인 마음을 가지면 유전자도 이미지대로 긍정적으로 변화하고 몸은 설계대 되로 변화해간다. 설마다,... 인간의 유전자는 3%밖에 작용하지 않는다. 남은 97%를 작용하기 위해 필요한 것은 “설마”하는 마음의 이미지다. 病氣가 무언가? 영어로는 Disease다. / …;) Dis…(~가 아니다) +ease(평안) **_교감신경이 지나치게 긴장하면 스트레스 상태를 만든다. 즉 스트레스 호르몬(불..

意識/자율신경 2024.05.14
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