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습관은 바뀔 수 있다.
관성은 어떨까 ?
어드레스를 지신의 신체 조건에 맞게
취하는거ㆍ만드는 거ㆍ결국 편안하지만 곧 출발 준비를 마친 100m달리기 선수가 출발 신호를 기다리고 있는 몸과 마음의 Attention , 상태를 말한다.
이것이 기초다.
그 다음은 아래 그림 순서대로 움직이면 ...
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