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3번 차크라 ㆍ노랑색
3번 차크라는 배꼽위쪽 명치 부분ㆍ 연결된 장기로는 비장,간,위와 연결되어 있다.
3번 차크라가 균형이 깨지고 비활성화가 되면 육체적으로 소화기능이 떨어지고 쉽게 체하곤 합니다.
정신적으로는 자신감이 결여되고 우유부단한 모습을 보이게 되죠
또한 의욕상실과 지나친 걱정근심을 하게 됩니다.
반면 3번 차크라가 활성화 되어 있다면 매사에 자신감이 넘치고 용기있는 결정을 내리며 자신의 일에 자부심을 가지고 늘 활력이 넘치게 됩니다.
또한 더 나아가 자신만큼 타인도 존중하는 모습을 보여줍니다.
3번 ㆍ상징하는 색은 노랑색
노랑색 꽃을 상상해 보세요
배꼽위 명치부분 3번 차크라에 집중하면서 노랑색 꽃의 노랑빛깔이 자신의 3번 차크라를 비추며
명치 부분이 따뜻해지는 상상을 해봅니다. 마음이 편안해지고 안정적인 느낌이 듭니다.
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