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당신의 몸에서 아무 세포나 하나 떼어내어 살펴보면 Selenium 원자 (Se34)가 100만 개쯤 들어 있을 있다.
... 이제 우리는 셀레늄이 두 중요한 효소의 성분이라는 것을 안다.
따라서 셀레늄을 섭취하면 몸에 좋다는 것은 분명하지만 (견과류, 통밀빵, 생선에 많다), 너무 많이 섭취하면 간에 돌이킬 수 없는 중독 증상을 일으킬 수도 있다. 삶의 많은 것들이 그렇듯이, 중용을 지키는 것이 좋지만 어디 쉬운 일인가.
그러나 그 원자들은 당신이 존재하는 동안, 어떻게든 당신이 계속 활동을 하고, 당신을 당신으로 만들고, 당신에게 형태와 모습을 제공하고, 당신이 삶이라는 희귀하면서 대단히 흡족한 조건을 즐길 수 있도록 필요한 모든 무수한 체계들과 구조들을 만들고 유지할 것이다. 그 일은 당신이 실감하는 차원을 훨씬 넘어서는 엄청난 규모이다.
. 당신은 진정으로 경이로운 존재다.
두통, 배앓이, 별난 멍이나 뾰루지는 모두 우리가 불완전함을 선언하는 정상적인 과정들이다.
우리를 죽일 수 있는 것들은 수천 가지이다.
우리 몸은 수수께끼다.
가장 흔한 바이러스와의 불쾌한 만남은 감기이다. 몸이 으슬으슬해지면 감기에 걸리기 더 쉽다는 것은 누구나 안다.
(어쨌든 끼가 들어오는 낌새는 미리 알아챈다 … 이때 설탕 으로 가글을 몇번하면 바이러스는 밖으로 나간다)
한마디로, 죽음은 몸이 가장 하기 싫어하는 일이라고 말할 수 있다
몸은 이산화탄소를 몹시 싫어하기 때문에, 새 공기를 마시기 전에 먼저 배출해야 한다.