책읽기는 곧 듣기다.

“신문·책 읽어야 쪼그라드는 腦 되살릴 수 있다.


하지만 두뇌를 명민하게 하는 가장 값싸고, 쉽고, 오랜 세월 검증된 방법은 바로 코앞에 있다.

*** 읽는 것이다.

신문이든 책이든 뭔가를 읽는 평범한 행위가 놀랄 만한 효과를 가져다준다.



가장 기본적인 결과는 언어를 관장하는 뇌의 좌측 측두엽에서 나타난다.

문자로 된 자료를 처리하면서 글자를 단어로, 단어를 문장으로, 문장을 이야기로 엮어 나가며 그 정보를 전송하는 과정을 통해 신경세포들을 긴장하게 만든다.

"snap the neurons to attention"

두뇌로 하여금 더 열심히 잘 해야 한다고 독려하는 자극을 준다.


“읽기는 이해력과 통찰력에 필요한 독특한 일시 정지 역할을 한다”

이에 비해 동영상을 보거나 테이프를 들을 때의 구어(口語)는 대체적으로 그런 사고 능력을 길러주지 못하고 금방 스러져버린다.

읽기의 잔상(殘像·afterimage)

ㅡ 최소한 5일간 지속된다.

이런 현상을 근육 기억에 빗대 ‘그림자 활동(shadow activity)’이라고 부른다.


두뇌는 이런 읽기 행위에서 운동 효과를 얻어 인지·집행 양쪽 기능을 제어하는 뇌 부위에 혈류 공급을 증가시킨다고…