물ㆍ심장

■물과 당신의 심장

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중력에 의해서
물이 당신의 몸아래로 끌어당겨
있게 해놓기 때문입니다.

당신이 누워있어 하반신(다리 등)
콩팥(신장)과 수평이 되게 되면,
그 때에 콩팥이 물을 제거하기 쉽기 때문에 그 일(밤 오줌)을 한답니다.

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저는 당신이 몸에서 독소들을
세척하는데(씻어내는데)
최소한의 물이 필요하다는 것을
알고 있었으나 이것은 제게 새로운 정보였습니다.

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물 마시는 시간을 제대로 잡으면
물이 몸에 주는 효능을 최대한
살릴 수가 있다:Black club (cards)

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일어나자마자 2잔의 물은
몸 체내의 기관들이 깨어나게 하는데
도움을 준다.

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식사하기 30분 전에 1잔의 물은
소화를 촉진시켜 준다.
목욕하기 전에 1잔의 물은 혈압을 내려 준다.

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잠자리에 들기 전에
1잔의 물은 뇌졸증이나 심장마비를 방지한다.

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잠자리에 들기 전의 물은 자는 중에 오는 다리 경련을 방지하는 데 도움이 된답니다.

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당신의 다리 근육이 수화(물)를 필요로 하기에 경련을 일르켜 당신을 깨우는 것입니다.
심장병전문의가 말합니다.