모과

**_ 다리 저림을 해결해 준 모과



종아리 근육 경련은 과도한 운동, 전해질 부족, 허리의 신경 압박, 하체 근육 위축 등의 이유로 다리 근육에 혈액이 공급되지 않아 발생한다.


대개의 경우 과도한 운동으로 인한 근육 피로 때문에 발생하지만 만성적으로 발생하는 쥐는 노화로 인해 배가 나오고 팔 다리 근육이 위축돼 생기는 하지 부실이 가장 큰 원인이 된다.


특히 밤에 잠을 자다가 생기는 다리 쥐는 근육 위축에 의한 하지 부실과 관련이 크다.


**__다리 근육을 강화하기 위해 모과를 처방받았다.

다리에 힘이 없고 걷기 힘들어지자 종아리 부위에 직접 모과를 죽처럼 으깨어 만들어 붙이는 방법으로 근육의 긴장을 풀었다. 조선시대 모과는 다리의 쥐 증상을 줄이거나 없애는 치료제 역할을 톡톡히 했다.


모과는 위장의 소화기능을 도와주는 효능도 크다.

모과의 신맛은 사과산을 비롯한 유기산인데 소화효소 분비를 도와준다. 모과는 가래를 삭이고 기침을 진정시켜 목을 편안하게 해주는 효능도 있다.


‘본경소증’은
“모과의 신맛은 혈액을 모아 근육 경련을 풀고 위장에 진액을 모아 소화를 도우며, 목에 진액을 모아 가래를 씻어내는 효능이 있다”고 밝히고 있다.


모과는 못났고 먹기도 힘들다.

반면 향기와 약효는 과일 중 최고다. ‘세상 모든 것은 다 자신의 가치를 가진다’는 말이 빈말이 아님을 알 수 있다.

다만, 소변을 농축시키는 부작용이 있기 때문에 신장 질환이 있거나 변비가 있는 분들은 장복을 삼가야 한다.


**_**_가을에 익은 열매를 따서 5분 동안 물에 끓인 다음 껍질에 주름이 생길 때까지 햇볕에 말려 사용해야 약효가 크다.