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고통 ㆍ언어자체에도 괴로움과 통증은 이미 구분되어 있다.
몸에서 느껴지는 실제적인 불편한 감각을 통증이라고 한다면,
그 통증에 덧씌워진 생각, 감정등은 괴로움이다. 특히 이 괴로움은 마음이 만들어낸 것이기에 관찰하기에 따라서 깨끗이 사라질 수 있다. ㅡVidyamala Burch / Danny Penman
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