意識/Talk to your body

행동의 방식과 사고의 방식

수승화강지촌 2023. 8. 20. 16:25
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삶은 수업이 아니다.
활동이다.

걷고, 말하고,
셀 수 없이 많은 움직임들이다..

정확하게 행동하는 법
중심을 잡는 법


*자극에 억제된 습관적 반응과  그 반응은 너무 많이 노력하려는 경향과 연관되어 있다.

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