728x90
소리 내어 말로
표현하면서
강하게
의식하라는
말로 표현하면
자율신경계에 확실하게 영향을 미칠 수 있다.
단 體의 의념을 둔 채
걷거나, 앉거나,서거나 등등
728x90
'parkinson disease' 카테고리의 다른 글
體 ㆍEnergy (0) | 2024.07.10 |
---|---|
우리들은 ~~~ (1) | 2024.07.09 |
언어 공부 (0) | 2024.07.08 |
어느 거사의 曰 (1) | 2024.07.08 |
심뽀를 잘 써야지 ! (0) | 2024.07.08 |