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어떤 개념(!!~ ♡)

"건강한 몸이 먼저일까, 아니면 마음의 건강이 먼저일까..?" ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ : 마음은 어떻게 몸을 고치나' 우리는 전통적으로 '심신(心身)' 건강 또는 'mind_body' 헬스처럼 건강상태를 개념화 해왔고, 항상 마인드(心)를 보디(身)보다 앞세웠다. ① 원본 부제는 "마음은 어떻게 몸을 고치나(how the mind heals the body)"로 달려있다. 결국 '마음'을 '헤드(head)'와 동일시한다는 것인데, 과연 그럴까? "How the mind heals the body"(마음은 어떻게 몸을 고치나) 결론을 ① 신체운동을 통한 체력단련: 자신에게 맞는 운동 3요소(유연성_순발력_지구력)을 기른다면 어떤 운동이든 좋다. 신체운동의 핵심은,..

우리들의 개념 속~~

건강 순위 ● 1위 일찍자고 일찍 일어나라 ● 2위 걷거나 달려라! ● 3위 (포옹을 자주하라) ● 4위 즐겁게 살아라. ● 5위 친구와 함께 즐거움이 배 ● 6위 어느 과일은 만생종을. ● 8위 TV 시청 금지 ● 9위 마늘ㆍ 양파ㆍ 대파 ㆍ쪽파 ● 10위 견과류를 즐기기 ● 11위 식초는 보약 ● 12위 따뜻한 물을 마셔라. ● 13위 입술 길이 1cm늘려라 ● 14위 아침 챙기면 뱃속 평화 ● 15위 추가할 거 있음 ㆍ스스로

power & force

둘이 대화를 나눌 때 자기 방어 자기 개념 하지만 혼자 나눌 때 스스로 Q n A라면 충분이 발가벗어야 한다. 어떤 기분일까? ^♡^진실은 개념이 아니라 각성이다.《Realization》 개념은 구체적 개념과 추상적 개념으로 구분되는데, ᆢ구체적 개념은 대상의 물리적 속성에 따라 구별하는 개념이고, ᆢ추상적 개념은 관찰될 수 없는 현상을 나타내는 공통적인 속성을 정의함으로써 구별하는 개념이다.

parkinson disease 2024.09.01
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