** 의식적으로주의를 기울이는 훈련이 특히 더 효과를 발휘하는 자기 이미지 영역이 있다는 것은 확실하다. 즉 우선순위의 체계가 있다.등을 대고 바닥에 누워 전신을 주의 깊게 점검해 보면 몸의 어떤 부분들은 다른 부분들에 비해 더 쉽게 느낄 수 있다는 것을 알게 될 것이다. 잘 감지 되지 않는 부분은 우리의 의식적인 행동의 일부가 아니다. 게다가 각각의 행동을 하는 동안 몸의 다른 영역은 의식에 없다는 것도 알 수 있다. 실제로 어떤 영역은 자기 이미지에 거의 존재하지 않는다.[ ] 완전한 자기 이미지란 좀처럼 이루기 어려운 이상이다.자기 이미지는 유감스럽게도 이상에 비해 훨씬 제한적이다. 예를들어 눈을 감고 양 검지 손가락으로 딱 입 크기만끔만 간격을 줘본다고 했을 때 눈을 뜨고 확..