Life process

토니 크리습(Tony Crisp) 저 / 조인성(‘지금여기’번역위원) 옮김

--------- 육체가 스스로 자신을 치료하도록 허용하라 !

 의식은 일종의‘생명의 과정 (Life process)’이며
우리가 울거나 혹은 노여움을 느끼면
육체도 이러한 감정들을 표현하기 위해 같이 움직인다

-----우리는 정신에서 일어나는 현상들을 있는 그대로 허용하여야만 한다.
의식의 과정들은 끝없는 간섭하기, 조장하기, 정정하기, 그리고
부정하기이며, …이런 과정들을 단순히 지켜보는 것이 바로 수행의
기법인 것이다.

-----우리가 기억에다 요청했던 것을 열려있는 마음으로 기다리면 이번에
는‘문(door)’이 무의식에서 의식으로 열려 기억의 일부가 의식으로
표현되게 된다. 코엑스는 무의식에서의 반응을 요청하는 기본적인 작
용에 근거하고 있다.
----Mind and Movement           The Practice of Coex
Tony Crisp 저 / The C∙W∙DANIEL 간 / $ 3.98

자연치유과정으로 향하는 문으로서 신체의 움직임을 사용하여
우리는 긴장을 해방시키고, 마음과 몸 사이의 균형을 발견할 수
있다. 이 책을 통해 당신은 활짝 깨어있는 상태에서 창조적으로
꿈꾸는 법을 배우고,
   

 ┗     uncanny  ...   순환원리

최초의 티샷을 위해 올려놓는 공은 죽은 공으로, 티샷은 탄생이다.
‘Iron is Art.’ 즉 아이언에는 개인의 의지가 작용하며, 성장의 운명적 요소라는 표현이다.  그린에서건 주변에서건 홀로 다가가는 것이 어프로치인데, 이는 결실을 뜻한다. 

 
* 기억의 성질중에서
소멸... transience(시간에 따라 흐려짐),
정신 없음... absentmindness(주의를 기울이지 않아서 잊어버림),
막힘... blocking('혀끝에서 맴도는' 어떤 것),
편견... bias(우리의 편견이 어떻게 기억에 영향을 미치는지),
지속성... persistence(원치 않는 기억을 계속적으로 회상하는 것) 


 몸의 소리를 들으라.
몸이 뭔가를 말하는 그것에 따르라.
마음의 게임에 넘어가지 말라.

자연은 그대가 균형을 갖기를, 평형 속에 있기를,
한가운데 있기를, 부족하지도 과하지도 않기를 바란다.

몸의 소리를 들으라. 그대는 다른 몸을 갖고 있다.
거기엔 다른 유형의 에너지, 다른 유형의 체계가 있다.

따라서 나는 그대에게 감각만을 준다.
나의 감각은 원리나 법칙과는 관계가 없다.

나의 접근방식은 각성이다.

우리는 단지 깨어 있어서 몸이 말하는 소리를 들을 수 있어야 한다.
몸에 따르라.
몸은 주인도 아니고 노예도 아니다.
몸은 그대의 친구이다.

이것이 기준이 되게 하라