parkinson disease

다시 앵글면,...

수승화강지촌 2024. 10. 12. 15:18
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오늘도 읽고 싶은 책을 껴안는다.


    나이를 먹으면서 하나씩 경험하고 직접 체험하면서 무의식을 바꿔나가야 할 것이다. 이러한 마음(무의식)의 매커니즘을 빨리 통찰할 수 있으면 그나마 인생이 조금은 수월해 질 수 있다.


우리가 수영을 배우고, 골프를 배우듯이, 우리의 무의식도 학습과 훈련으로 개선시킬 수 있다.

그 중에서도 매일 자신의 머리 안에서 되뇌이는 말(생각)이 가장 큰 영향력을 미칠 것이다. 이 말(생각)을 어떻게 훈련시키느냐?

한 번은 자신의 마음(무의식)에 쌓여있는 믿음(생각)들을 분석해봐야 한다.

나 자신이 왜 이렇게 생각하고, 왜 이렇게 행동하는지, 이 모든 의문의 해답은 바로 이 무의식에 있다는 결론이 나온다.  

의식아~~~



<무의식의 매커니즘 파악>
내 무의식의 프로그램을 좋은 것으로 채워간다면 우리 삶은 지금보다 훨씬 더 수월하고 행복하게 나아갈 수 있을 것이다.


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