Voice golf swing

Therapies may includeTrusted Source one or more of the following treatments:• medications• physical therapy• speech therapy• occupational therapy• exercise to help strengthen muscles• massage therapy• adoption of a healthy diet• stretching-focused exercises such as yoga• deep brain stimulation

휴식과 소화에관여하는 부교감 신경[] 부교감 신경은 휴식 시 활성화되는데 주로 음식을 먹고, 배설하고, 잠들 때 영향을 미친다(휴식 신경)[] 신경과는 반대로 집중하고 긴장하는 신경인 교감 신경[] 휴식을 취하는 신경은 잠이나 소화 기관, 배설을 담당하기 때문이다.[] 그런데 정신적으로 긴장해서 짜증이 잘 나거나 신경이 곤두서 있으면 교감 신경(긴장하는 신경)이 활성화된다. [] 그러면 휴식하는 신경이 활성화되지 못하여 소화기 쪽으로 가는 혈액량이 줄어든다. [] 그래서 신경을 곤두세우면 소화나 배설에도 문제가 생긴다.[] 교감 신경의 활성화는 적에게 쫓길 때의 상황과 비슷하다. 호흡이 가빠지고 심박동이 높아져 우선적으로 인체의 근육과 뇌에 산소 공급 양을 늘린다. [] 민첩하게 판단하고 움직일 수 ..

🔹️Laughing so hard your face hurts

부정적인 감정과 긍정적인 감정에 대한 비율이 무려 18:1이다. ~ 옛날에그 사이 지금은 긍정심리학: Positive Psychology라는 독자적인 학문이 생겨났지만,이 과거의 지식들이 우리들 무의식속에 가두어 놓으므로서 스스로 갇혀 버린 우리들에게는 의식의 활동을 위해 여간 애쓰지 않으면뇌 질환은 이어질 수 있을 가능성을 규지해 보아야 할 거다.

luck pleasure happiness**_우연히 찾아오는 행복**_향락에 의한 행복**_자기극복의 행복**_공동의 기쁨에 의한 행복그리고**_내가 ,, Wow ,,행복이라고 부르는 충만한 행복공동의 기쁨에서홀로 있음에 충만한기쁨까지공동의 기쁨; 사랑,우정, 가족순간의 해복; 즐길 줄 모르는 사람은 누릴 수 없는ᆢ 레드와인 한잔,초코렛 한 쪽, 휴양지에서의 휴식자기극복의 행복; 집중적인 몰입후에 오는 만족/몰입을 위한 노력은 채움 ᆢ 컵라면을 산 정상에서 먹는충만한 행복;가슴 벅찬 순간들, 완벽한 고요,자연속에 아름다움과 숲 속의 선율, 햇살, 소름 돋는 절정의 기쁨