Voice golf swing

5, 4, 3, 2, 1 기법 이 기술은 당신의 오감을 통해 당신을 현재로 되돌려 줄 것입니다. 당신이 압도당하거나, 불안하거나, 주변 환경과 분리될 때마다 이 방법을 사용할 수 있습니다. 더 자세히 설명하자면, 평온한 정신 상태에 도달하면 에너지 주파수가 열려 지구의 접지 에너지를 흡수할 수 있게 됩니다. 5 – 보기: 눈에 보이는 5가지를 찾아보고 큰 소리로 말해보세요. 예를 들어 나무도 보이고, 개도 보이고, 바위도 보이고, 꽃도 보이고, 구름도 보입니다. 4 – 느낌(FEEL): 몸에 주의를 기울이고 느낌이 드는 4가지를 소리내어 말해보세요. 예를 들어 양말을 신으면 발이 따뜻해지는 것을 느끼고, 얼굴에 부는 바람을 느끼고, 발에 풀이 닿는 느낌이 들고, 손에 닿는 꽃의 질감이 느껴집니다. 3 –..

경락과 경혈의 순환 ㆍ오장육부에서 발생하는 에너지가 전신으로 순환할 때 뇌와 연결되는 가벼운 陽의 에너지인방광경, 담경, 위경은 눈에서 시작하여 머리에서 뇌와 소통한 후 몸통에서 자신의 장기를 거쳐 발로 내려간다. 피를 만들고, 정화시키고. 해독시키는 에너지 선인 비경, 간경, 신경은 발에서 시작하여 몸통에서 자신의 장기를 거쳐 얼굴로 올라온다. 그리고 영양을 재가공하는 소장과 배설을 담당하는 대장.氣를 담당하는 삼초경은 손에서 얼굴로 올라가고 피순환을 담당하는 심경, 산소를 담당하는 폐, 호르몬을 담당하는 심포는 가슴에서 손가락으로 연결되어 팔과 다리가 소통하는 정보칩을 형성하고 있다. 따라서 경락에 분포된 경혈은 몸의 해부학 구조들의 정보교환소이고, 몸속에서 밀려 나오는 노폐물 집합소이며, 뇌와 근육..

발에서 삼초 이야기ㆍ 《발은 인체의 뿌리,제2의 심장 & 얼굴》 ㆍ몸에서 왼발은 태양을 닮아 지구력을, 오른발은 달을 닮아 순발력을, ※ 발바닥 중심의 복강신경총과 신장과 부신이 있는 부위가 중앙토의 중심을 잡아 지구의 자전과 공전의 자력과 대응한다. 그리고 새끼발가락 쪽은남방화의 따뜻한 기운이 방광의 물순환을 도와서, 동방목인은 엄지에서 시작하는 간과 비장을 길러준다. 동남목과 남방화에 속하는 다섯발가락에서 체형과 얼굴을 볼 수 있다. 발 뒤꿈치 바깥측면은 서방금의 서늘한 기운과 안쪽의 북방수의 찬 기운은 발목에 열이 정체되지 못하도록 도와준다. 또 발바닥을 삼등분으로 나누어 상초,중초, 하초로 구분하기도 한다 *상초는 퍼기관지 반사구를 포함한 머리와 얼굴, *중초는소화기계통과 순환기계통. *하초는 비..

발마사지 원리ㆍ 용천을 자극하면 머리 정수리에서 백회와 소통하고, 발에서 눈반사구를 자극하면 경근을 타고 올라 눈으로 정보전달을 하는 것은 반사원리다 ᆢ간반사구를 눌렀을 때 통증이 심하면 발에서 피를 타고 오르는 간의 순환선이 막힌 것이고, 전두동을 눌러서 압통이 느껴지면 앞머리와 코에 열이 정체되었다는 반응이다. 발가락 첫째 마디인 전두동 반사구 자극은 바른 체형과 얼굴 피부를 좋아지게 한다. ※반사 원리란 원격조절 실제로 뇌수술을 할 때 새끼 발가락에 침을 놓아 마취시킨다. ᆢ발가락 첫째 마디에서 끝나는 경혈들은 모두 눈에서 내려오고, 발가락에서 시작하는 경혈들은 각 장부와 눈을 통해 뇌로 정보전달을 하므로 발가락 자극은 몸과 얼굴피부 디톡스에 효과가 있다.

양말양말에 의해 조여진 발목은 서혜부와 월경이식이 소통 제한을 받는다 양말에 의해 다섯발가락이 모여지면 머리에 열이 정체되고 몸이 불편해 진다. 종아리에 노페물이 적체되면 간과 심장에 부담이 커진다.

피 순환의 원리ㆍ “몸에서 혈액순환을 담당하는 동맥과 정맥, 모세혈관의 역할” 동맥은 영양과 산소를 전신의 산소를 실어 세포들에게 보내고, 정맥은 손끝과 발끝에 모인 노폐물과 이산화탄소를 다시 심장으로 보낸다. 모세혈관은 동맥을 통해 운반해 온 산소와 영양을 세포에 공급해 주고 노폐물과 이산화탄소를 정맥으로 모아 주는 역할을 한다. 그러나 직립체인 몸에서 발로 내려온 혈액이 다시 심장으로 올라갈 때는 걸림과 막힘이 많이 생긴다. 이때 많이 걷고 튀어 주면 발로 내려온 피가 걸림이나 막힘없이 잘 올라가지만, 그렇지 못할 때는 발에 쌓여서 쥐내림, 경련, 부종, 가스,무좀,습진, 통풍 등을 만든다. **_이렇게 나열한 증상들은 막힘이나 걸림으로 인한 순환장애이므로 발가락에 분포한 반사구들을 자극하여 순환을 ..

ᆢ발은 제2의 뇌, 얼굴이다. 심장에 비유한다. 그 이유는 엄지발가락 바닥에는 뇌하수체와 대뇌, 외측에는 삼차신경과 소뇌, 내측에는 코와 입, 발가락 등에는 아래턱과 위턱, 발가락 둘채 마디에는 성대와 목, 다섯 발가락 끝에는 앞머리뼈인 전두돈 반사구들이 머리와 얼굴로 소통하고 있다. 또 늘 안쪽에서 시작하는 방광경락은 이마와 머리를 넘어 등을 지나 새끼발가락까지, 눈 꼬리에서 시작하는 담경은 옆얼굴과 옆머리를 얽어주면서 몸 옆면을 지나 약지발가락까지, 눈 아래 위경은 몸 앞면을 지나 그 기운이 일어나 혀로 올라가고, 엄지발톱 외측 모서리에서 그 기운이 일어나는 간경은 입술과 머리로 연결된다. 이렇게 얼굴에서 발로,발에서 얼굴과 머리로 순환하는 발을 자극해주면, 머리와 얼굴로 순환하는 중간 순환선들의 막..

황제내경~~(사물 속성) 푸른색은 간에, 신맛은 간의 열을 내리고, 얼굴에서 눈은 간에 속하고, 손톱의 이상변화를 보고, 간은 몸에서 근육의 힘줄을 기르고, 魂을 관리한다.