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고층ㆍ전압,접지의 건강(?) 고층생활은 건강에,... 대지와 직접적인 접촉없이 몇백 볼트가 넘는 높은 전위에서 생활하면 ... 체내에 전자 결핍이 건강에 영향을 미칠 수 있다는 생각해볼 문제(?) ᆢ

어싱 물리작용,.. 대지는 인간의 직접적인 생활환경 내에 있는 음전하체다. 대지에서 멀어지면, 즉 지표면을 기준으로 고도가 높아지면 1미터 당 약 200볼트(200 V/m)씩 전압이 증가한다. 고도 수 킬로미터 상공부터는 전압증가폭이 줄어들기 시작해서 미터 당150V, 100V로 떨어지다가 고도 약100km에서 증가가 멈춘다. 구름없이 하늘이 맑고 날씨가 좋으면대기 상층부(전리층,이온화 되어서 전도성을 띠기 때문)와 지표면 사이에 전위차가 적게는 250kV, 많게는 500kV가량 된다. 전도체가 두 개있는데 하나는 0V 짜리 물질(대지)이고, 다른 하나는 약100km 상공에 있는250kV ~ 500 kV짜리 물질이라고 가정해보라. 날씨가 좋을 때는 대기의 전기전도가 떨어지지만 그렇다고 완전한 부도체는 아..

전자기장 관련하여... 이제 당신이 접지되어 있다고 가정하자. • 어디서 어떤 식으로든 대지에 접촉하고 있다면 당신의 몸은 머리부터 발끝까지 전신이 대지와 같은 전위를 띤다. • 당신의 인체전위가 0이 되고 양전하가 몸에 축적되지 않는다. • 당신은 땅의 일부가 된다. • 공기 중에 무엇이 있든 무슨 일이 생기든 끄떡없다 • 주변에 있는 양전하가 당신에게 달라붙어도 대지에서 유입된 전자와 결합해서 제거되기 때문에 당신의 몸은 변함없이 땅과 같은 전위, 즉 0볼트가 유지된다. • 당신이 대지와의 접촉을 끊지만 않는다면... ※ 접지상태란 우리 몸의 내장기관이 공기 중의 정전기나 전자기적 간섭으로부터 보호받음을 뜻한다. 이렇게 되면 소화ㆍ재생.작용ㆍ치유작용ㆍ기타 모든 신진대사가 그러하다. 접지는 외부의 간섭..

훌륭한 가르침을 주십시오, 벗님들께

거실에서라도 더덩실 춤을 춥시다. 벗님들께 ...

걷기의 연장~~~ ~~^♡^~~ **_ 춤~추~기~다~^-^ 러너 하이 / 워킹하이의 기분!! 걷기가 답이다. "1일 1생" 지금 할 수 있는 일을 하면 된다.

ㆍ 걸을 때는 골반을 조금 앞으로 기울여라단전, 견갑골, 골반, 이어서 걷기다. ¤¤¤¤¤¤¤걷고 서는 모습에 나이가 드러난다고~~ 특히 많이 보이는 부분은 팔이다.팔을 흔들면서 걸어야 젊어진다. 이는 걸을 때 팔꿈치를 얼마나 뒤로 당기는가? 토르소(torso) 워킹 양팔을 꼬아 손바닥을 붙여서 머리 위에 올린다음 다리를 교차시키며 걷는 보행법※ 팔꿈치를 뒤로 당기면 견갑골이 움직이기 때문,즉 움직일 곳은 팔이 아니라 견갑골 견갑골 주변은 온몸에서 근육이 가장 많다. 큰 근육을 움직이며 걸어보자. ** 하반신뿐 아니라 상반신도 사용해 전신으로 걷는지가 관건이다.(체간 워킹) *체간이란 몸통을 가르킨다. ㆍ팔이 뒤로 나갈 때는 최대한 많이 당긴다 ㆍ팔이 앞으로 나갈 때는 팔 안쪽을 살짝 굽힌다. 이때 팔꿈..

https://m.terms.naver.com/entry.naver?docId=5669522&cid=63057&categoryId=63057 골반[목차] 1.요약 2.구조 3.기능 4.중요성 5.같이 보기/더 보기 6.참고문헌 [ 요약 ] 사람의 골반(출처: GettyimagesKorea) 고등척추동물에서 좌우의 요대를 이루는 엉덩뼈(장골; ilium), 궁둥뼈(좌골; ischium), 두m.terms.naver.com 골반은 허리 부분의 모든 뼈를 총칭한다. 구체적으로는 좌우 두개의 볼기뼈와 그 가운데에 있는 한 개의 엉치뼈를 더한 세개의 뼈로 구성된다. 그런데 왜 골반을 조금 앞으로 기울이는 편이 좋을까? 골반이 뒤로 누우면 배와 엉덩이에 힘이 들어가지 않고 골반이 부드럽게 움직이지 않는다. 골반을 ..

ㆍ역류성 식도염 ㆍ위 식도 역류 질환 ㆍ기능성 위장 장애 ㆍ과민성 대장 증후군 ...등 뇌 건강도 장이 결정**_ 식물성 섬유 풍부 **_ 걷는 민족/하이힐 역시 걸어야 산다 . 걷지 않는 동안 근력, 자율신경 기능저하

걷기와 뇌 호르몬의관계 **_ 걸으면 행복을 느끼게 해주는 호르몬인 세로토닌이 증가한다. 세로토닌은 기분을 조절하고 기억력과 학습에도 도움을 주는 호르몬이다. 팔짱을 끼거나 손을 잡거나 어깨를 맞대고 걸으면 옥시토신이라는 호르몬 분비도 촉진된다. 인도감,행복감, 신뢰감등을 높이는 역할을 한다. 걷기에서 자유롭게 걷도록 도와야 한다.