728x90
ㆍ몸 다루기 - Bodily Expressions
*** 우리가 갖고 있는 자기 이미지는 신체 이미지다. 우리들의 행위는 스스로가 만들어 온 자기 이미지에 굳건히그 바탕을 두고 있다.
* 따라서 누구든 자신의 행위를 바꾸고자 한다면 필히 그 이미지를 먼저 바꾸어야 한다.
* 걷기에서 움직임의 패턴을 보면 앞꿈치와 뒷꿈치가 운동하는 패턴이 다릅니다.
ㅡ 참고로 앞꿈치의 비율을 최대로 높여 걷기를 시도해보면 신체는 쉽고 가볍다는 느낌을 갖게 되는데 평소 자기 이미지가 만들어 내는 것과 비교가 되는 것에 새로운 이미지를 만들게 됩니다.
ㅣ*ㅣ ㆍbackswing에서 thoracic cavity는 척추에 매달려 있으니 척추의 움직임으로부터 영향을 받는다.
움직임이나 이미지에서
잘 감지되지 않는 부분은 의식적행동의 일부가 아니며 게다가 각각의 끝으로
자기 통제력의 정도가 자기 이미지를 직접적으로 반영한다는 것.
**_ㆍshoulder turn
**_ㆍspine turn .. 선택적이다.
그 움직임안에서 연직 현상이 일어나는데
Shoulder를사용하는 골퍼는 숙인 각도에 따라 하체에서 연직 현상이 발생하면 볼이 도망친다.
그러나 spine을 사용하는 골퍼는 연직 현상의 범위가 좁아 볼이 도망가지 않는다.
각기 연직 범위를 벗어나지 않는 자신의 신체 조건에서 상체와 하체의 황금비율을 찾아야 에너지 소비 최적화를 이루게 된다,
이것을 찾아주는 티칭전문가가 있다ㆍ 하나의 디자인이다.
*** 연직 방향을가르쳐주면
《신체의 기능이 유연해진다 》
※ 수직ㆍ 90° 의 각 ㅡ직각 또는 수직
※ 연직은 중력의 방향 ( backswingㅡfollowthrough) 수평면에 직각을 이루며 만나는 경우에 일치
ㆍᆢ입자가 모여 신체 ㆍ그 신체는 剛體가 아니다. 다만 힘이 작용하면 형태를 바꾸는 것이 가능한 물질이기 때문에 신체를 구성하고 있는 입자는 原初의 짙은 경향을 지닌다.
신체 중력의 방향은 어떤 지점에서도 보편적으로 연직 방향이기 때문에 몸을 움직이면 중력에 의해 구성하고 있는 입자가 영향을 항상변화한다.
골프 스윙이 고정되기 어려운 이유중에 신체는 어떤 범위의 변화에 대해 관용적이지만 그 범위를 넘은 변화에 대해서는 그렇지 못 하기 때문에 기능 저하나 감각 이상등으로 이 범위를 넘었다는 표현을 가진다.
관절의 가동성 ㆍ오류를 표현한다. 즉 이때 연직이라고 하는 방향에 대해 무리한 방향을 향하고 있는 것으로 이해하고 수정하게된다.
일반적인 편안한 스윙에서
약간씩 어깨가 결리거나 허리가 뻐근한다거나 무릎이 부드럽지 않을 때 ...... ※ 추를 달아 연직방향을 몸에게 가르쳐준다.(연직 방향 정리 )
골프 스윙에서
상체와 하체의 기울기가 다르더라도 스윙이 이루어지는 이유는 그 나름대로 연직현상이 주범역할 때문에서 당연성을 가지게 돼 자기가 옳다는 주장을 펴는 충분한 이유다.
氣ㆍ氣ㆍ氣 가 나온다 = 질량을 갖고 있는 사물끼리 끌어당기고 있는 힘을 손바닥에 에너지가 있다.
우리의 손가락과 손바닥은 사물을 만지기 전억 그 사물의 존재를 느끼고 그 사물에 접하는 것을 미묘하게 조절하고 있는 것은 아닌가 상상해 본다.
실례로
그립을 쥘 때 ...........?️♀️
ㆍ그냥쥘 때
ㆍ손가락 이름을 부르면서 쥘 때
ㆍ순서를 정해서 쥘 때
*** 중력은 에너지를 수반하지만 소리 에너지도 수반하는 것을 발견하게 된다.( 실험 성공 )
ㆍᆢ자연법칙이 골프 스윙을 만들어야 한다. 그것은 우리 체내에서도 물리법칙이 적용되고 있음이다.
특별한 골프 이론에서 벗어나
우리 몸으로 돌아가 전부라 해도 7개의 관절이 수직과 연직에서 벗어 날 수 없고 ㆍ실험 가능하고ㆍ창조가 아닌 내가 지닌 기능을 발견해서 점을 조정하는 것에서 벗어 날 묘책은 없다.
*** 우리가 갖고 있는 자기 이미지는 신체 이미지다. 우리들의 행위는 스스로가 만들어 온 자기 이미지에 굳건히그 바탕을 두고 있다.
* 따라서 누구든 자신의 행위를 바꾸고자 한다면 필히 그 이미지를 먼저 바꾸어야 한다.
* 걷기에서 움직임의 패턴을 보면 앞꿈치와 뒷꿈치가 운동하는 패턴이 다릅니다.
ㅡ 참고로 앞꿈치의 비율을 최대로 높여 걷기를 시도해보면 신체는 쉽고 가볍다는 느낌을 갖게 되는데 평소 자기 이미지가 만들어 내는 것과 비교가 되는 것에 새로운 이미지를 만들게 됩니다.
ㅣ*ㅣ ㆍbackswing에서 thoracic cavity는 척추에 매달려 있으니 척추의 움직임으로부터 영향을 받는다.
움직임이나 이미지에서
잘 감지되지 않는 부분은 의식적행동의 일부가 아니며 게다가 각각의 끝으로
자기 통제력의 정도가 자기 이미지를 직접적으로 반영한다는 것.
**_ㆍshoulder turn
**_ㆍspine turn .. 선택적이다.
그 움직임안에서 연직 현상이 일어나는데
Shoulder를사용하는 골퍼는 숙인 각도에 따라 하체에서 연직 현상이 발생하면 볼이 도망친다.
그러나 spine을 사용하는 골퍼는 연직 현상의 범위가 좁아 볼이 도망가지 않는다.
각기 연직 범위를 벗어나지 않는 자신의 신체 조건에서 상체와 하체의 황금비율을 찾아야 에너지 소비 최적화를 이루게 된다,
이것을 찾아주는 티칭전문가가 있다ㆍ 하나의 디자인이다.
*** 연직 방향을가르쳐주면
《신체의 기능이 유연해진다 》
※ 수직ㆍ 90° 의 각 ㅡ직각 또는 수직
※ 연직은 중력의 방향 ( backswingㅡfollowthrough) 수평면에 직각을 이루며 만나는 경우에 일치
ㆍᆢ입자가 모여 신체 ㆍ그 신체는 剛體가 아니다. 다만 힘이 작용하면 형태를 바꾸는 것이 가능한 물질이기 때문에 신체를 구성하고 있는 입자는 原初의 짙은 경향을 지닌다.
신체 중력의 방향은 어떤 지점에서도 보편적으로 연직 방향이기 때문에 몸을 움직이면 중력에 의해 구성하고 있는 입자가 영향을 항상변화한다.
골프 스윙이 고정되기 어려운 이유중에 신체는 어떤 범위의 변화에 대해 관용적이지만 그 범위를 넘은 변화에 대해서는 그렇지 못 하기 때문에 기능 저하나 감각 이상등으로 이 범위를 넘었다는 표현을 가진다.
관절의 가동성 ㆍ오류를 표현한다. 즉 이때 연직이라고 하는 방향에 대해 무리한 방향을 향하고 있는 것으로 이해하고 수정하게된다.
일반적인 편안한 스윙에서
약간씩 어깨가 결리거나 허리가 뻐근한다거나 무릎이 부드럽지 않을 때 ...... ※ 추를 달아 연직방향을 몸에게 가르쳐준다.(연직 방향 정리 )
골프 스윙에서
상체와 하체의 기울기가 다르더라도 스윙이 이루어지는 이유는 그 나름대로 연직현상이 주범역할 때문에서 당연성을 가지게 돼 자기가 옳다는 주장을 펴는 충분한 이유다.
氣ㆍ氣ㆍ氣 가 나온다 = 질량을 갖고 있는 사물끼리 끌어당기고 있는 힘을 손바닥에 에너지가 있다.
우리의 손가락과 손바닥은 사물을 만지기 전억 그 사물의 존재를 느끼고 그 사물에 접하는 것을 미묘하게 조절하고 있는 것은 아닌가 상상해 본다.
실례로
그립을 쥘 때 ...........?️♀️
ㆍ그냥쥘 때
ㆍ손가락 이름을 부르면서 쥘 때
ㆍ순서를 정해서 쥘 때
*** 중력은 에너지를 수반하지만 소리 에너지도 수반하는 것을 발견하게 된다.( 실험 성공 )
ㆍᆢ자연법칙이 골프 스윙을 만들어야 한다. 그것은 우리 체내에서도 물리법칙이 적용되고 있음이다.
특별한 골프 이론에서 벗어나
우리 몸으로 돌아가 전부라 해도 7개의 관절이 수직과 연직에서 벗어 날 수 없고 ㆍ실험 가능하고ㆍ창조가 아닌 내가 지닌 기능을 발견해서 점을 조정하는 것에서 벗어 날 묘책은 없다.
728x90