意識/Talk to your body

비음 ㆍ소리다.

수승화강지촌 2022. 11. 29. 16:23
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명상의 방법중에서,

"비음"을 크게 소리를 내면 실체는 직관과 통찰력과 많은 분별력을 얻는다.

웅얼거리고 있으면 그 낭랑한 울림은 당신의 뇌를 진동시킨다.


그 순간 다음과 같은 통찰을 얻는다. 모든 생명은 진동이다.
비음 ~은 고요함 속에 침잠하는, 긴장의 이완과 느긋함을 추구하는 과정임을 우리에게 상기시킨다.



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