이명과 풍지혈
자율신경 중의 교감신경이 과흥분을 하게 되면 뇌신경의 청각영역이 지나치게 흥분하게 되면서 귀 자체의 손상이 없더라도 잡음이 들리게 됩니다.
우리 눈은 감으면 안보이는데요.
하지만 귀는 감을 수 없어 늘 열려있습니다.
그래서 필터링이라는 기능이 아주 중요합니다.
필요없는 소리는 듣지 않고 꼭 필요한 소리만 골라 들을 수있게 말입니다.
그런데 스트레스를 심하게 받게 되면 이 기능이 작동하지 않게됩니다.
들을 필요없는 소리까지 모조리 뇌의 청각영역으로 올라오게 되는 것이죠, 그래서 소리에 더 민감해지고 잡음이 증가하게 됩니다.
이명은 노화와도 관련이 깊습니다.
기저질환이 있어서 오랫동안 고생을 하게 되면 청신경도 약해지게 됩니다.
그래서 잡음이 들리게 되는 것입니다.
청각은 소리를 녹음하는 마이크의 원리와 거의 비슷하다고 생각하셔도 되는데요.
이명을 치료ㆍ풍지혈
이 풍지혈이 이명과 난청을 치료하는 가장 효과가 좋은 혈자리 입니다.
뒤통수에 머리카락이 끝나는ㆍ 지점 살짝 위쪽에 튀어 나온 곳이 있습니다.
바로 그 아래부분이 풍지혈입니다.
이 풍지열을 손가락으로 툭툭 두드려주시면 효과가 좋습니다.
한번에 20회씩 해주시면 됩니다.
매번 풍지를 두드리기 전에 이명이 1~10 중에 어느정도인지를 기록해 두시고, 두드리고 난 뒤에 이명의 강도가 어느정도인지 기록해 두시면 아주 좋습니다.
풍지혈 두드리기는 하루 5~6회 정도 해주시면 좋고, 더 많이 하시면 더욱더 좋습니다.
이렇게 풍지혈을 두드리면서 스트레스와 긴장을 풀어주는 당귀도 함께 드셔주시면 이명을 사라지게 하는데 큰 도움이 될 수있다.
콜레스테롤을 내려주는 효능도 있고, 심혈관 질환을 예방하는 효능 또한 있습니다.
혈액순환을 도와서 통증을 완화하는 진통작용도 있습니다.
이명은 귀의 이상이라기보다 뇌의 청신경의 이상인 경우가 많습니다.