意識/백년 건강 운동

맨발과 반사구

수승화강지촌 2024. 3. 19. 22:06
728x90


맨발로 맨땅을 걷게 되면 지표면에 놓여 있는 돌멩이, 나무뿌리, 나뭇가지 등 다양한 물질들이 발바닥의 각 부위와 상호마찰하게 됩니다. 또한, 땅과 땅 위에 놓인 각종 물질이 발바닥의 각 반사구 자극




이는 몸에 쌓인 활성산소를 땅과의 접촉을 통해 배출할 수 있는데,  이 과정에서 몸의 양전하가 맨발로 땅을 만나면 0볼트가 되고, 땅의 음전하와 만나면서 활성산소가 몸에서 빠져 나가게 된다.







728x90

'意識 > 백년 건강 운동' 카테고리의 다른 글

※발뒤꿈치 들기 운동  (2) 2024.03.22
습관은 오직 반복밖에 없다.  (1) 2024.03.22
보폭 5cm의 기적  (0) 2024.03.12
Secret of longevity  (0) 2024.03.12
오늘도 걷는다,..  (0) 2024.03.02