아유르베다

아유르베다 의학이란?

우주와 인간을 상호 연관지어 고찰하는고대 인도의 전통의학이다.


특징 : 1) 최근 인도, 네팔, 스리랑카에서 아주 보편적으로 사용하고 있으며, 서구에서도 대체의학으로 널리 사용 중이다.


2) 아유르베다 의학은 인더스 문명에서도 찾아볼 수 있다. 즉, 최대 기원전 5000년 전까지 거슬러 올라간다.


3) 실질적인 아유르베다 의학의 원형은 고대 베다 경전 중 하나인 아타르바베다(Atharvaveda)에서 보조 지식으로 기록되어 있다.


4) 아유르베다의 뜻은 산스크리트어로

아유르 = ayur = 생명, 장수

베다 = veda = 지식, 앎


5) ‘라이프 스타일’을 통해 건강을 조절하는 철학이기 때문에 ‘생활의 과학’이라고 할 수 있다.



6) 아유르베다 의학은 주의할 점 !! 사혈, 유발 따위와 같은 아유르베다 요법은 인체에 해로울 수 있다.

ex) 암환자에게 행해지는 사혈 , 억지로 구토하는 것 (혈액 전해질의 불균형 초래)


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종류 : 1) 일반의학

2) 소아과치료

3) 외과 기술(이물질 추출)

4) 이비인후과

5) 정신과 (영혼과 마음을) 치료

6) 해독학

7) 수명과 회춘

​8) 성적인 부분 (성기능 상향)


아유르베다 의학에는 3가지 체질이 존재한다.


주요 원소 : 에테르(공간) , 공기, 불, 물, 땅

3가지 체질 ;

1. 바타 체질

2. 피타 체질

3. 카파 체질



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1. 바타 체질


바람의 기운. 건조하고 차갑고 가볍고 유동적이며 미세하고 불안정한 상태

시각적이며 상상력이 풍부하고 창조성과 연관이 있지만 불안, 흥분, 소화불규칙, 푸석푸석한 얼굴 등의 비정상과 연관


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2. 피타 체질


불의 기운. 뜨겁고 날카롭고 직설적이며 기름지며 빠르고 성급한 상태

자신감이 있고, 기억력이 뛰어나며 열정적이고 리더십이 강하고 정리정돈에 집착하고 완벽을 추구하는 경향.

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과할 경우 불같이 흥분하며 무뚝뚝해질 수 있다.

붉은 반점 등의 피부 트러블이 잦고 체온 상승, 심장이상, 궤양 등으로 힘들어 할 가능성이 높다.


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3. 카파 체질


물의 기운. 차고 축축하며 육중하고 꾸준하며 기름기 있고 느릿한 경향

충성심이 강하고 진중하며 상냥하고 애교가 있으나 과할 경우 무기력하고 둔하며 게으르다.

눈이 충혈 되거나 과체중, 소화불량 등에 걸릴 확률이 높다.


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처방 : 아유르베다 의학의 핵심은 ‘균형’


따라서,

오감을 통해 환자의 체질을 분석하고

부족한 부분부터 채워 나간다.


현대에는 주로 외과적인 치료보단 내적인 치료가 이루어진다 !!

그 방법 중에는

​식단 조절, 요가 및 마음 수행, 판차카르마, 생약복용