意識/백년 건강 운동 36

합곡~穴

ᆢ합곡혈 효능부터 지압 방법, "두통이 심할 때, 배가 아플 때, 속이 안좋을 때.. 손을 눌러보라?"​​마치 얼음땡 놀이처럼 멈췄다가 풀렸다가 하는 소화기 증상, 그걸 바로 잡아주는 게 바로 이 '합곡혈'이라는 혈자리다. ​ 목차1. 효능2. 합곡혈 위치3. 지압 방법4. 통증 이유5. 주의사항효능 ​합곡혈(合谷穴)은 한의학에서 '만병통치혈'이라고 불릴 정도로 다양한 효과를 지닌다. 『황제내경(黃帝內經)』 같은 고대 의학서에도 언급되어 있으며, 동양 여러 나라에서 응급처치, 통증 조절, 병후 회복 등 다양한 상황에서 활용됐다.​예를 들어, 중국의 고대 의사들은 치통이 심한 사람에게 반대 손의 합곡혈을 지압하게 했고, 일본에서는 여성의 생리통 완화​를 위해 이 지점을 주기적으로 마사지했다는 기록도 있다..

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