어질어질...

**_스트레스성 어지럼증




　 자음건비탕(滋陰健脾湯).

*_자음은 여름 더위에 열이 오르고 힘이 없을 때 시원한 물 한잔을 마시면 열이 내리고 생기가 생기듯 머리 쪽으로 쏠린 기를 진정시키고 내린다는 뜻.

*_건비는 비장을 강화시킨다.

벼슬을 얻기도 물리기도 힘들었던 조선시대, 실록과 승정원일기에 나오는 신하의 사직 이유 중 절대다수는 어지럼증이었다.

　

　 치료는 편재된 수분을 치료하는 것으로부터 시작한다.

　물은 차갑고 고여서 문제가 된다. 응급대처법은 배를 따뜻하게 데우는 것. 혹 여유가 된다면 따뜻한 생강차 한 잔을 마시는 게 도움이 된다. 더 좋은 방법은 부부가 서로 목과 어깨를 주물러서 긴장을 풀고 서로를 위로해 스트레스를 날리는 것이다.